Задаволены
- Чаканні
- Сапраўднае я
- Талерантнасць
- Сузалежнасць
- Выражэнне сэксуальнасці
- Грошы
- Грамадскае жыццё
- Канфлікты
- Мінулае жыццё
- Лічбавая прысутнасць
Ва ўсіх нас ёсць межы.
Паглядзіце вакол сябе, вы ўбачыце іх паўсюль. У дарозе вы маеце права праехаць па пэўным баку дарогі. Калі вы пераедзеце на іншы бок, вы ў выніку разбіце машыну чужым.
Сапраўды гэтак жа ваш дом мае межы - сцяну, якая аддзяляе ўласнасць суседа ад вашай.
Ва ўсіх нас ёсць асабістыя межы; мяжа, якая вызначае, хто мы. Гэта абараняе нас ад іншых. Гэта наша асабістая прастора, якая нам больш за ўсё падабаецца. У асноўным, мы любім асабістыя межы дома, дзе ўпэўненыя, што ніхто не можа проста ўварвацца і пачаць жыць з намі.
Калі ў вас няма асабістых межаў, свет успрымае вас як належнае. Вы таксама павінны ўсталяваць пэўныя асабістыя межы ў адносінах.
Чаканні
Адна з галоўных прычын, чаму адносіны церпяць няўдачу, заключаецца ў тым, што мы не перадаем партнёру сваіх чаканняў. Ён/яна мае права ведаць, чаго мы ад іх чакаем.
Калі вы ўступаеце ў адносіны без чакання, значыць, вы няпраўда.
Мы ўсе людзі, і мы абавязаны чакаць чагосьці ад іншых. Як толькі ваш партнёр ачысціцца ад чаканняў, вам стане лёгка. Такім чынам, усталюйце мяжу чаканняў і будзьце шчаслівыя.
Сапраўднае я
Як часта вы сумленныя перад сабой. Не ў асноўным, праўда?
Калі вы рыхтуецеся да адносін або сустракаецеся з кім -небудзь, проста не перашчыруйце. Ёсць верагоднасць, што вы перастанете мець зносіны з чалавекам, а потым у рэшце рэшт атрымаеце траўму, бо яны не так уцягнутыя, як вы.
Пазбягайце надавання дадатковай увагі або значэння іншаму чалавеку, асабліва калі вы ведаеце, што яго гэта не так турбуе.
Талерантнасць
Усе мы маем розны ўзровень эмацыйнага і фізічнага парога.
Праблема ўзнікае ў адносінах, калі мы не абмяркоўваем гэта з партнёрам. Няправільна мець узровень талерантнасці, няправільна не даваць ведаць пра гэта іншым. Калі яны не ведаюць, яны напэўна ўварвуцца ў вашыя асабістыя межы, і ўсё стане невыносным.
Ваш партнёр, вядома, не хоча прычыніць вам боль ці паставіць вас у няёмкае становішча. Такім чынам, дайце ім ведаць аб вашым узроўні талерантнасці.
Сузалежнасць
Сумесная залежнасць-гэта дрэнна. Гэта пэўным чынам вас калечыць.
У той момант, калі вы залежыце ад партнёра больш, чым трэба, вы нічога не можаце зрабіць без іх, ці наадварот. Гэта нармальна, калі вы трохі залежыце ад партнёра, эмацыйна і інакш, але не пераступайце мяжу і не будзьце залежнымі.
Робячы гэта, вы несвядома ўвойдзеце ў іх асабістую прастору, і ўсё можа не скончыцца станоўчай адзнакай.
Выражэнне сэксуальнасці
Вы не можаце быць сэксуальна актыўнымі, але ваш партнёр можа быць.
Ім можа падабацца ранішні сэкс, але вы гэта не любіце. Калі вы не ўстанаўліваеце свае асабістыя межы, вы дазваляеце ім без ваганняў зайсці ў вашу асабістую прастору.
Так што, пагаворыце з імі. Зрабіце мяжу і дайце ім ведаць пра гэта. Гэта дапаможа вам мець здаровыя адносіны.
Грошы
Грошы могуць сапсаваць любыя добрыя адносіны паміж любой парай.
Яшчэ некалькі гадоў таму пары мелі сумесны банкаўскі рахунак. Аднак за апошнія пару гадоў ім зручна весці асобныя банкаўскія рахункі. Такім чынам, яны лёгка ўтрымліваюць грошы ад сваіх адносін і падтрымліваюць здаровыя і моцныя адносіны.
Грамадскае жыццё
Вы жанатыя або ў адносінах, але ўсё ж можаце мець сваё сацыяльнае жыццё. У вас ёсць сябры з працы і лепшыя сябры, з якімі вы любіце час ад часу тусавацца.
Ваша сацыяльная жыццё - гэта ваша мяжа, і лепш, калі вы можаце трымаць яе далей ад сваіх адносін.
Нягледзячы на адносіны, вы маеце права сустрэцца з сябрамі і пайсці з імі ў любімае месца. Лепш інфармаваць партнёра аб гэтай прасторы, каб яны проста не ўварваліся ў вашу прастору.
Канфлікты
Людзі робяць дурныя рэчы, калі злуюцца. Гэта адбываецца з усімі. Аднак трэба мець на ўвазе, што вы не павінны пераступаць чыесьці асабістыя межы ў імя гневу.
Канфлікт ці бойка могуць тычыцца чаго заўгодна, але вы павінны захоўваць дыстанцыю ад чыіхсьці асабістых межаў і дзейнічаць разумна.
Мінулае жыццё
У кожнага ёсць гісторыя. Гэта іх неад'емная частка.
Вы не павінны даследаваць гэта самастойна і спрабаваць даведацца пра гісторыю або мінулае жыццё вашага партнёра. Яны будуць дзяліцца з вамі, калі ім зручна. Да гэтага часу проста атрымлівайце асалоду ад разам з імі.
Лічбавая прысутнасць
Сёння лёгка пасябраваць з сябрамі партнёра на розных лічбавых платформах. Такім чынам, важна абмеркаваць іх доступ да вашай лічбавай прысутнасці.
Не ўсталёўваючы мяжу лічбавай прысутнасці, вы можаце выклікаць непрыемнасці ў асабістым жыцці. У рэшце рэшт, адносіны не могуць доўжыцца, але лічбавы след, безумоўна, ёсць.