Задаволены
- Што такое нарцысізм?
- 1. Складнік размоў
- 2. Перапынак размовы
- 3. Любіць парушаць правілы!
- 4. Парушэнне межаў
- 5. Ілжывае адлюстраванне выявы
- 6. Права на права
- 7. Можа быць вельмі чароўным
- 8. Хваліцца сабой
- 9. Адмоўныя эмоцыі
- 10. Маніпуляцыі
Лёгка пазначыць любога чалавека як «нарцысіста», таго, хто праводзіць занадта шмат часу, зацыкліваючыся на сабе ці хто, здаецца, ніколі не сумняваецца ў сабе, але паталагічна нарцысістычныя асобы адносна рэдкія - прыкладна 1% насельніцтва.
Што такое нарцысізм?
Нарцысізм-гэта больш складаны тэрмін, чым можа здацца: ён адрозніваецца ад лішку ўпэўненасці ў сабе, які ахоплівае патрэбу ўдзячнасці, пачуццё адметнасці і дэфіцыт суперажывання разам з іншымі характарыстыкамі, якія могуць аказацца шкоднымі ў адносінах.
Акрамя таго, што яны лічаць сябе вышэйшымі і больш заслугоўваючымі, чым іншыя нарцысічныя людзі, яны часта прызнаюць, што яны таксама больш эгаістычныя.
Людзі з нарцысістычным засмучэннем асобы (NPD) маюць завышанае пачуццё ўласнай важнасці і патрэбу ў захапленні. Тыя, хто мае NPD, лічаць, што яны лепшыя за іншых і мала ставяцца да пачуццяў іншых людзей. Затрымацца з членамі нарцысічнай сям'і можа быць занадта шмат.
Але за гэтай маскай велізарнай упэўненасці хаваецца лёгка пашкоджаная самаацэнка, уразлівая да найменшай крытыкі.
Такія адносіны могуць быць шкоднымі, і вось 10 відавочных прыкмет таго, што вы знаходзіцеся ў якіх -небудзь адносінах з нарцысам або маеце сям'ю нарцысаў:
1. Складнік размоў
Нарцысы любяць казаць пра сябе, і яны не даюць вам магчымасці прыняць удзел у двухбаковай размове. Звычайна вы не можаце падзяліцца сваімі поглядамі або пачуць свае пачуцці.
Нават калі вам атрымаецца, каб вас пачулі, калі гэта не згодна з нарцысістам, вашы каментары/меркаванні, хутчэй за ўсё, будуць адхілены, выпраўлены або ігнараваны. Яны заўсёды думаюць, што ведаюць лепш!
2. Перапынак размовы
У той час як у многіх людзей слабая камунікатыўная звычка перашкаджаць іншым, нарцыс перапыняе і хутка пераключае ўвагу на сябе. Яны не праяўляюць да вас сапраўднага цікавасці.
3. Любіць парушаць правілы!
Нарцыс ганарыцца тым, што адмовіўся ад парушэння правілаў і сацыяльных нормаў, такіх як скарачэнне чаргі, крадзеж рэчаў, парушэнне некалькіх сустрэч або непадпарадкаванне правілам дарожнага руху.
4. Парушэнне межаў
Наўмысна праяўляе грэбаванне чужымі думкамі, пачуццямі, набыткамі і фізічнай прасторай. Перавышайце іх межы і выкарыстоўвайце іншыя без увагі і адчувальнасці. Часта неаднаразова парушае абяцанні і абавязацельствы. Паказвае невялікую колькасць віны і абвінавачвае ахвяру ва ўласнай адсутнасці павагі.
5. Ілжывае адлюстраванне выявы
Многія нарцысы любяць рабіць рэчы, якія ўражваюць навакольных, прымушаючы сябе выглядаць знешне. Гэтая звычка можа праявіцца ў рамантычным, фізічным, сацыяльным, рэлігійным, фінансавым, матэрыяльным, прафесійным або акадэмічным плане.
У гэтых сітуацыях яны лёгка выкарыстоўваюць людзей, прадметы, статус і/або дасягненні, каб прадставіць сябе, прыкрываючы ўспрынятае, неадэкватнае «сапраўднае» Я.
6. Права на права
Яны часта разлічваюць на атрыманне льготнага рэжыму ад іншых. Яны чакаюць, што іншыя імгненна задаволяць іх патрэбы, не будучы ўважлівымі ўзамен. На іх думку, свет круціцца вакол іх.
7. Можа быць вельмі чароўным
Нарцысы маюць вельмі харызматычную асобу і валодаюць моцнымі навыкамі пераканання. Калі яны спрабуюць падлучыць каго -небудзь (для ўласнага задавальнення), яны прымушаюць вас адчуваць сябе асаблівым і жаданым.
Аднак, як толькі яны атрымаюць жаданае і страцяць да вас цікавасць, яны могуць кінуць вас без роздумаў.
Нарцысы могуць быць вельмі прывабнымі і таварыскімі, пакуль вы выконваеце тое, чаго яны хочуць, і надаючы ім усю сваю ўвагу.
8. Хваліцца сабой
Нарцысісты схільныя думаць пра сябе як пра героя або гераіню, прынца ці прынцэсу ці пра нейкіх асаблівых.
Некаторыя нарцысы маюць перабольшанае пачуццё ўласнай важнасці і лічаць, што іншыя не могуць жыць ці выжыць без яго слаўнага ўкладу.
9. Адмоўныя эмоцыі
Многія нарцысы любяць распаўсюджваць і выклікаць негатыўныя эмоцыі, каб звярнуць на сябе ўвагу, адчуць сябе моцным і адчуць сябе няўпэўнена. Яны лёгка засмучаюцца пры любых рэальных або ўспрынятых промахах або няўважлівасці. Яны могуць выклікаць істэрыку, калі вы з імі не згодныя, або не апраўдае іх чаканняў.
Яны вельмі адчувальныя да крытыкі і звычайна адказваюць гарачай спрэчкай або халодным паводзінамі. Нарцысы часта спяшаюцца судзіць і крытыкаваць вас. Некаторыя нарцысы, як правіла, эмацыйна абразлівыя. Яны вінавацяць вас амаль ва ўсім і прымушаюць вас адчуваць сябе непаўнавартасным, каб узмацніць іх крохкае эга, што прымушае іх адчуваць сябе лепш.
10. Маніпуляцыі
Нарцыс можа выкарыстоўваць свайго рамантычнага партнёра для задавальнення неабгрунтаваных патрэбаў у самаабслугоўванні, здзяйснення нерэалізаваных мараў або схавання ўласных недахопаў і недахопаў. Яны любяць прымаць рашэнні за іншых, якія адпавядаюць іх уласным патрэбам.
Іншы спосаб маніпуляцыі нарцысістаў - гэта пачуццё віны, паказваючы сябе ахвярай і прыцягваючы вас да адказнасці. Яны захопліваюць вашы эмоцыі і падманваюць вас пайсці на неабгрунтаваныя ахвяры.