Задаволены
- Што адбудзецца, калі вы занадта шмат саступаеце, а ваш партнёр нічога не робіць?
- Наколькі занадта шмат кампрамісаў?
- Колькі занадта шмат дае?
- Колькі каштуе занадта шмат кампаніі?
- Колькі занадта шмат месца?
- Колькі занадта шмат абмену?
- Колькі каштуе занадта шмат фінансавай падтрымкі?
Узаемапаразуменне і паразуменне - рухавік любых здаровых адносін.
Але для стварэння трывалых адносін спатрэбіцца не толькі сумяшчальнасць.
Нават найбольш сумяшчальныя партнёры не заўсёды могуць бачыць вочы ў вочы, таму што няма двух аднолькавых асоб.
Таму, каб вырашыць канфлікты і захаваць здаровыя адносіны, часам вам прыйдзецца аддаць, ахвяраваць і пайсці на кампраміс.
Што адбудзецца, калі вы занадта шмат саступаеце, а ваш партнёр нічога не робіць?
Адказ просты: у выніку вы незадаволеныя. Калі вы дасце занадта шмат, нічога не атрымаўшы ўзамен, вы, верагодна, пацерпіце больш, чым ваш партнёр. Гэта можа прывесці да такіх праблем, як нізкая самаацэнка, сузалежнасць, трывога і тармажэнне псіхічнага росту.
Такім чынам, колькі вы павінны даць у адносінах, каб не быць адзіным, хто баліць?
На гэтае пытанне няма адназначнага адказу. Нялёгка вызначыць, колькі гэта занадта, і калі варта ўстрымацца ад дзеянняў, каб прадухіліць дысбаланс у вашых адносінах.
Паколькі кожны вопыт адрозніваецца, вы павінны прааналізаваць сваё становішча рэчаў і прыйсці да выгаднага высновы, які адпавядае вашай сітуацыі.
Наколькі занадта шмат кампрамісаў?
Змяняць свае маленькія звычкі і схільнасці да адносін - гэта нармальна.
Кампраміс неабходны для адносін, але толькі калі ён служыць і вам, і вашаму партнёру. Змены і ахвяры могуць прынесці карысць абодвум бакам, толькі калі яны ўзаемныя.
У адваротным выпадку аднаму з вас непазбежна стане балюча.
Напрыклад, калі абодва партнёры аддаюць перавагу фізічнай блізкасці, а не эмацыйнай, гэта не перашкодзіць вашаму росту як асоб. Але калі адзін схіляецца да эмацыйнай блізкасці, а другі - да фізічнай блізкасці, то ўзнікнуць цяжкасці.
З надзеяй вырашыць праблему, вы можаце пайсці на кампраміс, палепшыўшы свае каштоўнасці і перакананні. Кампрамісы для падтрымання міру, у той час як ваш партнёр працягвае дзейнічаць і паводзіць сябе так, як вам непрыемна, бескарысныя.
Адносіны, якія патрабуюць змяніць чалавека, які вы ёсць, для вас таксічныя. Калі, наадварот, канкрэтныя змены пацвярджаюць пачуццё сябе і вашага партнёра, кампраміс здаровы.
Колькі занадта шмат дае?
Па дадзеных NHS, вы "даяце", вы дасягаеце пачуцця шчасця і паляпшаеце сваё псіхічнае самаадчуванне.
Гэты прынцып працуе і ў рамантычных справах. Такім чынам, каб зрабіць свайго партнёра шчаслівым, вы маглі б быць гатовыя даць больш, змяніўшы лад жыцця і адмовіўшыся ад таго, што робіць вас шчаслівым. Але калі вашы намаганні прыносяць мала або зусім не прыносяць плёну, перастаньце даваць.
Тут «дарыць» азначае дарыць падарункі, час і безумоўную падтрымку свайму партнёру. Магчыма, у вас узнікне спакуса аддаць занадта шмат у адносінах, проста каб захаваць мір.
Напрыклад, праявіць дабрыню ў адказ на грэбаванне можа стаць адной з формаў ласкі, якой іншы чалавек можа лёгка скарыстацца. Даючы другі ці трэці шанец, можна паказаць вас слабай здабычай, чалавекам, да якога можна перайсці.
Такім чынам, вы можаце не атрымліваць столькі эмпатыі або клопату, колькі вы даяце.
Адносіны, якія аддаюць прыярытэт аднаму партнёру іншаму, таксічныя. Вы будзеце адчуваць сябе недаацэненым і бездапаможным.
Вы можаце стаць залежным або сузалежным або нават страціць з-пад увагі ўласныя амбіцыі і асабістыя мэты, дапамагаючы партнёру падняцца. Гэты дысбаланс - гэта траўма для вас, вашага партнёра і здароўя вашых адносін.
Колькі каштуе занадта шмат кампаніі?
Правядзенне сумеснага часу вельмі важна для таго, каб полымя любых адносін гарэла і даведаліся больш адзін пра аднаго. Аднак, калі вы праводзіце большую частку або ўвесь час са сваім знаёмым, вы можаце адчуць сябе задушаным і больш не атрымліваць асалоду ад яго ці яе кампаніяй.
Час для сустрэчы час ад часу добра ўмацоўвае вашыя адносіны, але празмерная прывязанасць зробіць усё наадварот.
Магчыма, у вас скончацца рэчы, аб якіх можна пагаварыць, і надакучыць кампанія адзін аднаго. Акрамя таго, адмова ад таго, што мы любім, дзеля баўлення часу са значным другім можа прывесці да крыўды на партнёра.
Праводзіць час адзін з адным - гэта тое, чаго варта чакаць, а не клопату, якога трэба пазбегнуць.
Колькі занадта шмат месца?
Як і занадта блізкасць, занадта вялікая прастора паміж партнёрамі таксама нездаровая.
Трохі вольнага месца або адрыву адзін ад аднаго добра для адносін, але заўсёды ёсць шанец для вас і вашага партнёра разысціся, калі час у адзіноце ці прастор занадта шмат.
Даючы адзін аднаму прастору, не абавязкова азначае, што вы абодва цалкам пазбягаеце адзін аднаго.
Калі вы цалкам адпусціце адзін аднаго, гэта пашкодзіць вашым адносінам.
Калі ў вашага партнёра была нелаяльнасць, магчыма, вам прыйдзецца перагледзець характар вашых адносін. Космас можа стаць для яго шанцам маніпуляваць вамі.
З іншага боку, калі вы і ваш партнёр узаемна давяраеце адзін аднаму, прастора дазваляе вам абодвум займацца дзейнасцю, на якую ў вас не было часу. Гэта можа ўзмацніць ваш рост, у выніку чаго ваша шчасце будзе карысным для трывалай сувязі.
Вы можаце знайсці раўнавагу на гэтым крытычным этапе, абмеркаваўшы, як вы і ваш партнёр можаце падтрымліваць дыстанцыю, або калі вы абодва павінны рэгулярна рэгістравацца адзін з адным.
Колькі занадта шмат абмену?
Існуе тонкая мяжа паміж тым, як дзяліцца і быць прыватным са сваім значным другім.
Здаровыя адносіны ўключаюць двух упэўненых у сабе і ўпэўненых у сабе людзей, якія дапаўняюць слабыя бакі адзін аднаго.
У такіх выпадках абодва бакі давяраюць адзін аднаму і паважаюць іх асабістае жыццё. Аднак калі ў вас ці вашага значнага чалавека ёсць глыбокая няўпэўненасць у вашых адносінах, падтрымліваць узаемны давер немагчыма.
Такім чынам, кожны з вас можа, як правіла, урывацца ў канфідэнцыяльнасць іншага з тым ці без сэнсу.
Перасячэнне лічбавых і фізічных межаў - гэта сур'ёзныя выпадкі парушэння прыватнасці чалавека. Гэта пашкоджвае пачуццё прыналежнасці чалавека і аказвае негатыўны псіхалагічны ўплыў на чалавека.
З пачуццём недаверу ўсё можа быць вырвана з кантэксту, што прывядзе да непаразуменняў.
Па словах Эндру Маршала, аўтара кнігі «Мой муж мяне не любіць, і ён піша камусьці іншае», шпіянаж за каханым вынікае з жадання кантраляваць. Такім чынам, ідучы за спіну адзін аднаму будуць распаўсюджвацца толькі больш негатыўных элементаў у адносінах.
Колькі каштуе занадта шмат фінансавай падтрымкі?
Грошы маюць значэнне ў адносінах з -за іх здольнасці вызначаць характар сувязі паміж уцягнутымі людзьмі.
Як розныя людзі, абодва партнёры могуць прытрымлівацца кантрасту супраць маралі і этыкі ў дачыненні да грошай. У залежнасці ад пункту гледжання вас і вашага партнёра, вы можаце ўсталяваць шаблон, які ўзбагачае або наносіць шкоду вашым адносінам.
У здаровых адносінах, нягледзячы на тое, што абодва бакі зарабляюць неаднолькавыя грошы, абодва партнёры ўносяць пэўную суму, каб аб'яднаць намаганні. У іх падобныя фінансавыя прыярытэты, яны разам складаюць планы і прытрымліваюцца сваіх эканамічных прынцыпаў.
У адрозненне ад гэтага, грошы - гэта не агульныя намаганні ў нездаровых адносінах.
Незразумелыя і безвыніковыя дыскусіі пра грошы могуць выклікаць нявырашаную напружанасць паміж парамі. Адзін чалавек можа адчуваць сябе так, быццам другі едзе на сваіх фінансавых капель.
Гэта шкодзіць цэласнасці абодвух бакоў і адносінам.
Сутнасць у тым, каб падтрымліваць баланс, калі абодва партнёры ў роўнай ступені ўносяць уклад у адносіны, уважліва ставячыся да аднаго і клапоцячыся пра сябе таксама.