Задаволены
- Наколькі важная блізкасць у адносінах
- 1. Кахайце так, як трэба любіць вашага мужа
- 2. Раскажыце, што вам трэба, ад мужа або жонкі
- 3. Каханне без умоў
- 4. Пастаўце адзін аднаго на першае месца
- 5. Адпусціце канкурэнтаздольнасць
- 6. Будзьце палюбоўнікам у спальні і з яе
Каханне і блізкасць у шлюбе незаменныя?
Шмат у чым шлюб падобны да расліны. Так шмат магчымасцяў пры першай пасадцы. Тады, калі вы будзеце карміць яго, гадаваць і проста даглядаць, ён вырасце.
Кожная расліна адрозніваецца і мае патрэбу ў крыху розных пажыўных рэчывах у глебе ці ў большай ці меншай колькасці вады ці сонца. Але, даведаўшыся пра патрэбы гэтай канкрэтнай расліны, а потым адказваючы, даючы ёй тое, што ёй трэба, яно квітнее і дасягне свайго поўнага патэнцыялу.
Сапраўды гэтак жа, калі вы робіце толькі мінімум - ці, што яшчэ горш, недастаткова - для падтрымання расліны ў жывых, вы лёгка заўважыце розніцу.
Гэта становіцца абвіслым. Лісце могуць засохнуць і парэпацца. Карані могуць быць не такімі здаровымі, як маглі б быць. Кветка ці плод не такія вялікія і прыгожыя, як маглі б быць. Нават больш, чым убачыць гэта, можна проста адчуць.
Шлюб таксама такі. Калі вы ці ваш муж не корміце і не гадуеце шлюб, ён не можа расці. Яно становіцца нясвежым і знежывелым, а потым жыццё наогул становіцца менш чароўным. Менш дзіўна. Менш любіць.
Наколькі важная блізкасць у адносінах
Каханне і блізкасць у шлюбе не падлягаюць абмеркаванню. Фактычна блізкасць і шлюб пераплятаюцца.
Каб пракарміць шлюб, трэба шмат чаго зрабіць, але ёсць адно, без чаго ваш шлюб проста не пражыве. Для расліны гэта як кісларод.
Тое, пра што мы гаворым, - гэта эмацыйная блізкасць. Цяпер некаторыя лічаць інтымную блізкасць проста сэксам, але ў шлюбе гэта значна больш. Гэта каханне ў самым поўным і чыстым выглядзе.
Такім чынам, як аднавіць шлюб па шкале ўзроўню блізкасці ў адносінах? Вось некалькі спосабаў, якія дапамогуць палепшыць эмацыйную блізкасць у вашым шлюбе.
1. Кахайце так, як трэба любіць вашага мужа
Не сакрэт, што мужчыны і жанчыны розныя. Акрамя таго, кожны чалавек мае розныя патрэбы.
Не ўсе жанчыны скажуць, што адчуваюць сябе каханымі, калі іх муж робіць XYZ; таму для таго, каб мець эмацыйна здаровы шлюб, вам трэба шукаць і прасіць, што ад вас патрабуе ваш муж.
Магчыма, адзін за адным азначае больш, чым абдымкі, а можа, вы робіце для іх нешта прыемнае, чым купля падарункаў.
2. Раскажыце, што вам трэба, ад мужа або жонкі
У шлюбе часам мы чакаем адзін ад аднаго чытачоў. Гэта проста настройка на расчараванне. Калі вам часцей патрэбна фізічная блізкасць, скажыце гэта (выберыце момант і з розумам падбярыце словы).
Заўсёды будзьце асцярожныя, каб не нашкодзіць пачуццям, калі вы прапануеце рэчы; магчыма, у асаблівы час вы абодва можаце свабодна дзяліцца гэтымі тыпамі ідэй, каб вы абодва адчувалі сябе з ім камфортна.
Удзел у адкрытым і сумленным зносінах аб патрэбах адзін аднаго, калі гаворка ідзе пра блізкасць, важна ў шлюбе.
3. Каханне без умоў
Людзі - істоты недасканалыя.
Памыляецца нават самы любячы і добрасумленны чалавек. У нас дрэнны дзень і мы гаворым тое, што не маем на ўвазе. Магчыма, мы заўважаем, што наш муж менш дае шлюбу, таму адчуваем патрэбу менш любіць.
Не дазваляйце гэтаму адбыцца. Не стаўце ўмовы на сваё каханне. Нават калі ваш муж не такі кахаючы, як вы гэтага хочаце, не адмаўляйцеся ад кахання.
Ніколі не стаўце шлюбную блізкасць на другі план, бо неабходнасць блізкасці і эмацыйнай сувязі ў шлюбе незаменная.
4. Пастаўце адзін аднаго на першае месца
Калі вы абодва шчыра ставіцеся адзін да аднаго, напэўна, вы адразу скажаце, які ваш прыярытэт у жыцці.
Гэта праца? Дзеці? Зарабляць грошы? Ваш пабочны бізнэс? Фітнес? Кнігі?
Ёсць так шмат добрых рэчаў, якія могуць адцягнуць нас ад захавання шлюбу ў ліку прыярытэтаў нумар адзін. Калі ваш шлюб не з'яўляецца першым прыярытэтам, папрацуйце над тым, каб такім стаў.
Наладзьце штотыднёвыя даты. Рабіце больш дробязяў разам, напрыклад, рыхтуйце або шпацыруйце. Трымацца за рукі.Падумайце пра мужа і жонку раней за сябе, і вы будзеце на добрым шляху да стварэння блізкасці ў шлюбе.
5. Адпусціце канкурэнтаздольнасць
Часта людзі ў адносінах шукаюць дапамогі, як эмацыйна звязацца з мужчынам ці жанчынай. Ключавая парада для іх - каб быць у бяспецы ў адносінах і выхоўваць моцную эмацыйную сувязь, гэта перастаць захоўваць ацэнкі і замест гэтага засяродзіцца на пазітывах вашага партнёра.
Больш не трымаць рахунак. Няма больш "Я мыў посуд учора ўвечары!" Замест гэтага прапануйце сваю дапамогу або папрацуйце разам. Падтрыманне рахунку ніколі не дапамагло любому шлюбу ў стварэнні інтымнай блізкасці, а наадварот прывяло да ўзнікнення новых праблем у шлюбнай блізкасці.
Замест таго, каб думаць, што кожнаму трэба даць 50%, каб скласці адно цэлае, кожны з вас павінен аддаць 100%, каб зрабіць ваш шлюб сапраўды дзіўным. Гэтаму перашкаджае канкурэнтаздольнасць. Адпусціце і ў працэсе працуйце разам і станьце адным цэлым.
Таксама глядзіце:
6. Будзьце палюбоўнікам у спальні і з яе
Інтым - рэч складаная.
У вас ёсць фізічная і эмацыйная бок. Часам у нас усё фізічнае без эмацыйнай прыхільнасці, а часам - без фізічнай блізкасці.
Падарыце жонцы пацалункі, якія яна так любіць, або сэкс, якога ён жадае. У тыя моманты, калі ваш муж выкананы, вы таксама будзеце.
Калі вы можаце збалансаваць дваіх у шлюбе, у вас ёсць нешта сапраўды гарманічнае.
У вас ёсць два чалавекі, якія адчуваюць, што любяць адзін аднаго, і яны таксама паказваюць адзін аднаму гэта. Зрабіце гэта, любячы фізічна і эмацыйна ў спальні і з яе.
Не існуе недахопу ідэй або спосабаў быць інтымнымі без фізічнай нагрузкі, і калі сэкс не ў галаве, шукайце іншыя магчымасці, каб атрымаць асалоду ад каханнем і блізкасцю ў шлюбе.
Ёсць некалькі практыкаванняў на шлюбную блізкасць, якія дапамогуць вам наладзіць больш трывалую сувязь з партнёрам.
Таксама было б карысна праверыць ідэі, як быць больш інтымнымі ў несексуальных адносінах са сваім мужам.
Адсутнасць эмацыйнай блізкасці ў шлюбе перашкаджае індывідуальнаму дабрабыту, а таксама сямейнаму шчасцю. Не дазваляйце паўсядзённым стрэсам і няўпэўненасці ўплываць на здароўе вашых адносін. Пазбаўцеся ад дрэнных звычак зносін і дайце партнёру павагу, якога яны заслугоўваюць.
Памятайце, што самым важным інструментам для аднаўлення любові і блізкасці ў шлюбе з'яўляецца ваша гатоўнасць будаваць сямейнае сяброўства, без якога вы не можаце будаваць і падтрымліваць эмацыйную блізкасць у пары.