Задаволены
- Як развод уплывае на дзяцей
- Разводы дапамагаюць людзям адкрыць сваю ўнутраную сілу
- Калі хтосьці сапраўды верыць, што ён будзе ўстойлівым, ён будзе
Скасаванне шлюбу - гэта тэхнічны тэрмін разводу і прадугледжвае законнае скасаванне шлюбных сувязяў і спадарожных ім юрыдычных абавязацельстваў.
Адзін момант, які неабходна ведаць,-гэта тое, што скасаванне шлюбу, якое часта выкарыстоўваецца ўзаемна з разводам, вар'іруецца ў кожным штаце, і заканадаўства таксама адрозніваецца ад краіны да краіны. Тады пажадана правесці даследаванне самастойна або звярнуцца да спецыяліста, калі гаворка ідзе пра юрыдычныя аспекты.
Гэты артыкул будзе прысвечаны псіхалагічным складнікам разводу.
Адна рэч, якую я даведаўся ў сваёй працы па абслугоўванні пар і сем'яў, заключаецца ў тым, што сітуацыя ў кожнага чалавека вельмі розная: што прыводзіць да разводу, вопыт разводу і іншая лагістыка, звязаная з працэсам.
Акрамя таго, кожны член сям'і рэагуе па -рознаму. Тэндэнцыя ацэньваць гэта з нагоды сябе ці іншых. Звычайна гэта не самы карысны спосаб дзеянняў. Гэта нічога не вырашае, а проста падлівае “паліва ў агонь”, скажам так. Дастаткова цяжка прайсці праз развод, няма ніякіх падстаў для таго, каб дадаць дадатковы ціск.
Напрыклад, некаторыя з мужа і жонкі ўпершыню ў жыцці адчуваюць сімптомы панічнай атакі, дэпрэсіі або трывогі падчас або пасля разводу. Іншыя маюць праблемы са сном. А яшчэ іншыя перажываюць гэты перыяд з адноснай ласкай і лёгкасцю.
Звычайна чалавек можа адчуваць большасць або ўсё з пералічанага. Цалкам нармальна адчуваць, што за гэты час вы знаходзіцеся ў эмацыйным катанні на горках.
Як развод уплывае на дзяцей
Я таксама бачыў, як дзеці па -рознаму рэагуюць. Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, развод не назаўжды "сапсуе" ўсіх дзяцей. Дзеці могуць быць даволі цягавітымі і праніклівымі.
Напрыклад, адна маці была ў шоку, калі яе сын спытаў яе: "Чаму вы з татам ненавідзіце адзін аднаго?" Маці думала, што робіць добрае шоу перад дзецьмі, і дапамагала ім, застаючыся разам з бацькам. Гэта выклікае пытанне ... магчыма, заставацца разам дзеля дзяцей - гэта не заўсёды лепшы варыянт, чым растанне?
Іншым разам у мяне была кліентка, якая неверагодна хвалявалася за сваіх дзяцей. Яна сказала, што проста прасіла ў іх прабачэння. Потым, аднойчы, яе сын прыйшоў дадому з праектам, які ён рабіў для школы, у якім было напісана: «Мама заўсёды хвалюецца за нас. Я проста хачу сказаць ёй: "Мама, у нас усё добра".
Разводы дапамагаюць людзям адкрыць сваю ўнутраную сілу
Такім чынам, магчымая сярэбраная падкладка ў разгары разводу можа заключацца ў тым, што яна прымушае чалавека адкрыць для сябе ўласныя ўнутраныя сілы і ўстойлівасць.
Псіхалагічная ўстойлівасць вызначаецца вопытам гнуткасці ў адказ на зменлівыя сітуацыйныя патрабаванні і здольнасцю адскокваць ад негатыўных эмацыйных перажыванняў.
І адгадайце, што адыгрывае велізарную ролю ў тым, ці хутка хтосьці адскочыць пасля няўдач, стрэсаў і нягод?
Калі хто думае яны хутка адскочаць.
"Тыя, хто ацаніў сябе як здольны эфектыўна адскокваць ад стрэсавых сустрэч, таксама фізіялагічна прадэманстравалі гэтую якасць".- Аналіз даследаванняў 2004 г., праведзены Tugade, Fredrickson & Barrett
Калі хтосьці сапраўды верыць, што ён будзе ўстойлівым, ён будзе
Людзі, якія думалі, што хутка адскочаць ад стрэсавых падзей, насамрэч адчувалі гэта на фізіялагічным узроўні, бо іх цела стрымлівала рэакцыю на стрэс і вярталася да зыходнага ўзроўню хутчэй, чым тыя, хто не бачыў сябе ўстойлівым.
Акрамя зніжэння ўласных устойлівых магчымасцей, людзі таксама могуць трапіць у бяду, калі дакучліва хвалююцца або спрабуюць прадказаць будучыню. Я часта размаўляю з людзьмі, якія перакананыя, што ведаюць, як яны будуць сябе адчуваць падчас і пасля разводу ... што яны ўжо ведаюць, што будзе для іх, іх былога і іх дзяцей.
Што ж, аказваецца, людзі вельмі дрэнна прадказваюць, як яны насамрэч адрэагуюць падчас і пасля негатыўнага досведу. Менавіта гэтая няспраўная сістэма прагназавання прымушае іх прымаць рашэнні, якія падаўжаюць перажыванні эмацыйных узрушэнняў.
Як заяўляе Гарвардскі псіхолаг Дэніэл Гілберт, «Мы недаацэньваем, наколькі хутка нашы пачуцці зменіцца збольшага, таму што мы недаацэньваем нашу здольнасць змяніць іх. Гэта можа прымусіць нас прымаць рашэнні, якія не максімальна павялічваюць наш патэнцыял для задавальнення ».
У цэлым развод-гэта сур'ёзная перамена жыцця і пераходны перыяд, які адзначаецца мноствам узлётаў і падзенняў. Аднак я бачу, як многія людзі праходзяць праз іншых з больш глыбокім разуменнем сябе, якое працягвае служыць ім на працягу ўсяго жыцця.