5 эфектыўных спосабаў развязання шлюбу

Аўтар: John Stephens
Дата Стварэння: 21 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
5 эфектыўных спосабаў развязання шлюбу - Псіхалогія
5 эфектыўных спосабаў развязання шлюбу - Псіхалогія

Задаволены

"Будзь асцярожны, як далёка ты мяне адштурхнеш, мне там можа спадабацца ..." Вядомая цытата, каб пачаць гэты дыскурс.

Вам цяжка ў шлюбе? Адчуваеш, што шмат працы? Ці раптам ён/яна адчувае сябе чужым? Ці можаце вы вытрымаць яго ці яе нават пасля многіх гадоў сумеснага жыцця? Такія рэчы людзі перажываюць у шлюбе, і гэта азначае толькі тое, што ў вас здаровыя адносіны. Многае адбываецца ў вашым розуме, і вы сутыкаецеся з разлукай шлюбу, і вы пытаеце сябе, што такое разлучэнне шлюбу?

Разлучэнне шлюбам - гэта ўзаемная дамоўленасць паміж парамі аб спыненні сумеснага жыцця. Гэта не абавязкова азначае ануляванне пасведчання аб шлюбе, а проста пагадненне, якое рэгулюе абавязак пар да шлюбу. Гэта можа быць з пункту гледжання фінансавых абавязацельстваў або дапамогі на дзяцей. Як бы гэта ні гучала як дрэнная навіна, у большасці выпадкаў гэта прэлюдыя да разводу. Найбольш папулярныя прычыны, па якіх людзі імкнуцца да разлукі, - гэта грошы, няслушнасць, зносіны, залежнасці і сэкс. Вызначыўшы свае прычыны неабходнасці разлукі, вам трэба высветліць, як пайсці на разлуку і перажыць яе. Пачнем з таго, што з гэтым цяжка справіцца. Як пераадолець тое, што не жывеш зрэнкам вока?


Спосабы хуткага развядзення шлюбу.

1. Прыміце, што гэта адбываецца:

Людзі, якія праходзяць праз разлуку, як правіла, адмаўляюць тое, што гэта адбываецца. Гэта адбываецца з -за таго, што думкі і вобразы праходзяць праз розум. Успамінаў з мінулага, пытанняў, як яны дасягнулі гэтага растання. Ужо робім здагадкі аб будучыні, і ў многіх выпадках гэта заўсёды станоўчыя надзеі. Вы памятаеце, што ў абяцаннях разлукі не было на здымку, і вы зараз змагаецеся з гэтым за гэта. Я б рэкамендаваў вам знайсці тое, чым можна заняцца, каб адцягнуцца. Паспрабуйце новыя рэцэпты, прасачыце свае карані, далучайцеся да музычнага класа, паспрабуйце новыя заняткі. У рэшце рэшт, вы будзеце нешта рабіць у сваім жыцці, і гэта дастаткова адцягвае ўвагу ад праблем з разлукай шлюбу.

2. Скажыце гэта:

Яны кажуць, што праблема, якую падзяляюць напалову, - гэта праблема, якая напалову вырашана. Менавіта па гэтай прычыне вам трэба знайсці з кім пагаварыць. Няхай гэта будуць вашы дзеці, сястра, лепшая сяброўка маці або тэрапеўт. Вам трэба пагаварыць з тым, каму вы давяраеце зараз, калі вы не можаце размаўляць з мужам у якасці даверанай асобы. Каб пазбегнуць памылковага ацэньвання, варта было спачатку пагаварыць з мужам, калі разлука носіць асабісты характар. Паважайце гэта. Калі гэта прыватна, вызначце іншыя спосабы размовы. Гэта можа быць праз псеўда паведамленні ў блогу, размова з кансультантам ці што -небудзь яшчэ. Проста пераканайцеся, што вы выпусцілі эмоцыі, каб яны не ўзрываліся на вас знутры.


4. Звярніцеся па прафесійную дапамогу:

Наколькі трэба гаварыць, трэба звяртацца да прафесійнай кансультацыі. Калі разлука ідзе да разводу, вам трэба знайсці адваката, які павінен дапамагчы вам прайсці ўвесь працэс. Падрабязна растлумачце права ўласнасці на актывы. Сярод іншых пытанняў - далучэнне да банкаўскіх рахункаў і аліментаў.

5. Вольны час:

Думка пра тое, што раптам застанешся адна, можа, і палохае, і гэта можа прымусіць вас прымаць адчайныя рашэнні. Выдаткуйце час, каб вылечыць параненае сэрца. Не цісніце на сябе з -за разрыву адносін, гэта не канец свету.

6. Не пачынайце новых адносін:

Знаходжанне з кімсьці пэўны час стварае сувязь. У выпадку разрыву сэрца глыбока паранена. Менавіта ў гэты момант сэрца найбольш даверлівае і можа ўпасці ў спакусу для кагосьці іншага. У гэты час адбываецца тое, што вы закахаецеся ў таго, хто вас шкадуе. Хтосьці, хто разумее, праз што вы перажываеце, можа скарыстацца вашай сітуацыяй і скарыстацца вашай слабасцю.


У заключэнне можна сказаць, што людзі перажылі самае страшнае падчас разлучэння шлюбу. Але на тое, каб пераадолець гэта, спатрэбіцца некаторы час. Мы б рэкамендавалі пазбягаць дрэнных рашэнняў і сумных наступстваў, каб ужыць вышэйзгаданыя спосабы барацьбы з растаннем шлюбу.