Стварэнне свядомых сэксуальных адносін са сваім партнёрам

Аўтар: Peter Berry
Дата Стварэння: 12 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Стварэнне свядомых сэксуальных адносін са сваім партнёрам - Псіхалогія
Стварэнне свядомых сэксуальных адносін са сваім партнёрам - Псіхалогія

Задаволены

Нядаўна пара сказала: "У каго ёсць час на сэкс, у вас так шмат спраў і столькі спраў, а вы проста стаміліся, таму вы робіце гэта не так часта (ці наогул)".

Столькі трэба рабіць, занадта занятыя сэксам, занадта стаміліся для сувязяў і блізкасці, і вам цікава, што прымушае многія адносіны змагацца?

Вы наладжваеце сэксуальныя адносіны з партнёрам

Магчыма, вы ставіце сэксуальныя адносіны са сваім партнёрам у канцы спісу. Вы чакаеце, пакуль не будзе зроблена ўсё, што можна зрабіць на працы, дома, са сваімі дзецьмі, з супольнасцю, царквой, вялікай сям'ёй і іншымі справамі, а потым кажаце, што вам нічога не засталося.

Калі сэксуальныя адносіны з вашым партнёрам застаюцца на апошнім месцы, што застаецца, каб сувязь адбылася?


Хтосьці павінен зрабіць крок, мець патрэбу, запытаць прысутнасць іншага і запытаць сэкс, пра што многія наогул не любяць казаць.

Многія заявілі: "Я думаю, што гэта" павінна быць "натуральным, што проста адбываецца. Нешта, што адбываецца без энергіі, увагі і планавання, але феерверк павінен запаліцца, і гэта павінна быць такім жаркім і рамантычным, як у кіно.

Вось рэальнасць. Калі вы не наўмысна, усвядомлена і наўмысна не ставіцеся да сэксуальных адносін з партнёрам, гэтага не адбудзецца.

Ключы да стварэння свядомых і наўмысных адносін

Вы павінны працаваць над стварэннем значных сэксуальных адносін са сваім партнёрам, знайдзіце час для гэтага і зрабіце гэта прыярытэтам, а не канцом дня або справай, каб адзначыць спіс «рабіць» у асаблівых выпадках.

Сэксуальныя адносіны з вашым партнёрам і сувязь не з'яўляюцца магіяй і не адбываюцца без выхавання. Некаторыя казалі: "Я проста не думаю пра сэкс". Ну, можа, прыйшоў час падумаць над гэтым, каб вы змаглі гэта зрабіць! Вы не можаце дасягнуць поспеху на працы, не задумваючыся пра гэта, так?


У кансультацыях для пар я чую, як многія з неіснуючай сэксуальнай жыцця скардзяцца на тое, што ён заўсёды хоча. Яны капаюцца ў нагах і адмаўляюцца "рабіць гэта" і адмаўляюцца ад шанцаў на блізкасць і наладжванне сувязі, ставячы іншага чалавека на першае месца.

Пары кажуць: "Ну, яна сказала мне, што ёй не падабаецца тое ці іншае, ці ён занадта заняты, і потым вы ніколі гэтага не рабілі". Чаму вы так робіце? вы ўсе эгаістычныя людзі, якія хочуць, але не жадаюць даваць. вы баіцеся адмовы, але хочаце прыняцця і безумоўнага кахання.

Вырашыце сёння быць іншым і палепшыце сваё сэксуальнае жыццё

Вы хочаце выбраць выйсце з каляіны і паспрабаваць новыя рэчы і новае паводзіны, каб стварыць змены і аднавіць здаровыя сэксуальныя адносіны са сваім партнёрам.

Вось спосабы ўважлівасці робяць вашыя адносіны шчаслівымі і паляпшаюць сэксуальныя адносіны з вашым партнёрам.


  1. Памятайце, што ўсё не пра вас, а пра тое, што вы хочаце, адчуваеце ці маеце патрэбу ці ваш партнёр. Адносіны, у прыватнасці, вашыя сэксуальныя адносіны патрабуюць паліва, каб згарэць.
  2. Будзьце зменай, якую вы хочаце бачыць у сваіх сэксуальных адносінах. Чаканне, калі ваш партнёр зробіць крок, зробіць за вас ці пакажа, што ён вас хоча, - гэта пасіўны спосаб атрымаць жаданае. Калі вы хочаце больш інтымных, гарачых, кахаючых адносін з іскрамі - зрабіце гэта! Пацалунак, які трэба пацалаваць, дотык, каб дакрануцца.
  3. Памятайце пра свайго партнёра, яго патрэбы, мову кахання і тое, што ім падабаецца (узяўшыся за рукі, дакранаючыся, якасна правеўшы час, прыціснуўшыся, пацерці спіну). Гэта дае вам зразумець, як падлучыцца.
  4. Калі вы хочаце пацерці спіну ці больш дакрануцца, узяцца за рукі, прыціснуцца, то пачынайце гэта з партнёрам і па чарзе. Гэта адна з абласцей, дзе менш размоў і больш дзеянняў могуць дапамагчы вам абодвум.
  5. Паглядзіце на «трыгеры», якія ствараюць сэксуальнае асяроддзе і стаўленне. Калі вашы дзеці прыходзяць у вашу спальню ці ложак у любы час, гэта не стварае сэксуальнага асяроддзя. Што настройвае вас і вашага партнёра? Падумайце.

Гэта музыка, танец, дотык, келіх віна, купанне разам, сон без піжамы, знаходжанне ў гатэлі, адпачынак, адзенне бялізны ці нешта іншае? Стварыце асяроддзе, якое прымусіць настрой і сэксуальныя адносіны з вашым партнёрам кіпець.

  1. Вы можаце паспрабаваць парады медытацыі для сэксуальнай блізкасці і кахання. Яны - выдатны спосаб аднавіць каханне і зноў запаліць вашыя адносіны. Ёсць некалькі простых для выканання метадаў медытацыі з парай у Інтэрнэце для пачатку і паступова паляпшаюць якасць сэксуальных адносін з вашым партнёрам.

Вашы сэксуальныя адносіны і блізкасць у вашых руках. Калі вы хочаце большай блізкасці, пачніце з таго, каб змяніць сябе і зрабіць гэта. Калі б вы ўпершыню сустракаліся з кім -небудзь у надзеі стварыць гэтыя пачуццёвыя, сэксуальныя гарачыя адносіны, што б вы зрабілі?

Гэта, вядома, не адбылося б, ігнаруючы гэта ці кажучы, што вы занадта стаміліся ці не думаеце пра гэта; гэта пакладзе канец. Якія тры рэчы вы можаце зрабіць, каб стварыць іскру ў сабе і стаць зменай, якую вы хочаце бачыць у сваіх сэксуальных адносінах?

Гэта дар, які вы даяце сабе, і аснова ўсіх здаровых сэксуальных адносін. Зрабі гэта сёння!