Вы затрымаліся ў пагранічным цыкле адносін з засмучэннем асобы?

Аўтар: Monica Porter
Дата Стварэння: 22 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Вы затрымаліся ў пагранічным цыкле адносін з засмучэннем асобы? - Псіхалогія
Вы затрымаліся ў пагранічным цыкле адносін з засмучэннем асобы? - Псіхалогія

Задаволены

Як вы апісваеце таксічныя адносіны? Гэта калі чалавек, з якім вы знаходзіцеся, поўны няўпэўненасці, рэўнасці ці беспадстаўных абвінавачванняў? Што рабіць, калі ў каханага чалавека ёсць асаблівыя захворванні, такія як BPD, як далёка ваша любоў можа прайсці з цыклам адносін памежнага засмучэнні асобы?

І як вы змагаецеся з засмучэннем партнёра?

Пагранічнае засмучэнне асобы

Тыя якія былі з дыягназам BPD або памежнае засмучэнне асобы - гэта заўсёды вядзенне бітвы. У іх заўсёды так было высокі ўзровень бедства і гнеў што яны таксама не могуць растлумачыць. Яны могуць лёгка пакрыўдзіцца чужымі дзеяннямі, словамі і жыць у пастаянным страху. Страх перад паўтаральнымі думкамі аб хваравітым мінулым, страх быць пакінутым і іншыя страхі ў рэшце рэшт напружваюць іх.


Для большасці людзей з гэтым засмучэннем, пачынаючы паказваць прыкметы ў падлеткавым узросце і ў залежнасці ад іх асяроддзя, можа пагоршыцца або палепшыцца ў дарослым жыцці. BPD і адносіны цесна звязаны таму што ва ўсіх нас ёсць адносіны, няхай гэта будзе сям'я, сябры і ваш партнёр.

The самае цяжкае мець адносіны з кім -небудзь з BPD - гэта тое, што вы можаце падтрымліваць здаровыя адносіны. Ёсць тое, што мы называем цыклам адносін памежнага разладу асобы, і гэта тое, што мы называем цыклам адносін, якія круцяцца вакол засмучэнні чалавека і як яны спраўляюцца з сувяззю.

Гэта заканамернасць для тых, хто мае памежнае засмучэнне асобы і адносіны, але мы таксама павінны памятаць, што гэта не іх віна, і яны не выклікалі гэтага.

Я закаханы ў каго -небудзь з BPD

Людзі, якія маюць досвед знаёмстваў з кім -небудзь з BPD, апісалі б гэта як тып адносін амерыканскія горкі з -за памежнага цыклу адносін засмучэнні асобы, але гэта не немагчыма прымусіць яго працаваць.


Любіць каго -небудзь з BPD можа быць цяжка спачатку, хаатычна нават, як і любы іншы тып кахання і адносін, гэта ўсё роўна прыгожая.

Каханне чалавека з памежным засмучэннем асобы можа здацца не разумным выбарам, але ўсе мы ведаем, што не можам кантраляваць каханне і ў каго ўлюбляемся. Знаёмства з засмучэннем абавязкова будзе дапамагчы каму -небудзь хто у адносінах з кімсьці, хто пакутуе ад BPD.

Лік паказвае, што памежнае засмучэнне асобы ў жанчын можа адрознівацца ад мужчын з пункту гледжання ўплыву на адносіны. Даследаванні паказалі, што ў жанчын з памежнымі адносінамі з засмучэннем асобы больш шанцаў на кароткачасовыя адносіны, і, такім чынам, чакаецца зачацце.

Кожнаму чалавеку з BPD даводзіцца пераадольваць розныя праблемы, і гэта залежыць ад нас, ад тых, хто вырашыў быць з імі, каб дапамагчы ім перажыць свае бітвы, але часта мы таксама аказваемся ў цыкле адносін з BPD.


Цыкл адносін BPD

Калі вы ўпершыню чуеце пра цыкл адносін памежнага засмучэнні асобы, гэта ваш шанец пазнаёміцца ​​з ім.

Знаёмства з кім -небудзь з памежнай асобай будзе выпрабаваць некаторыя з шаблонаў ніжэй, але не кожны будзе. Такім чынам, ад нас залежыць пільнасць, дапамагаючы нашым партнёрам.

1. Курок

Людзі, якія маюць памежнае засмучэнне асобы, любяць адносіны ведаць, калі ім балюча. Яны вельмі ўваходзяць наладзіцца на іх пачуцціна самай справе, гэта занадта шмат, што любое падзея, якое выклікае боль і боль, становіцца траўматычным.

На жаль, гэта непазбежна, мы ўсе атрымліваем траўмы, але паколькі ДПР і адносіны звязаны, гэта траўматычнае падзея можа выклікаць цыкл для чалавека з ЛПР.

2. У адмаўленні

Шмат людзей вакол хворых БПД не зусім разумею што адбываецца. Для некаторых яны могуць сказаць, што яны проста перашчыравалі, ці ўсё нармальна і г.д.

Але замест таго, каб дапамагчы чалавеку з БЛД, гэта на самай справе прымушае іх таксама адмаўляцца іх сапраўдных пачуццяў, якія выклікаюць крыўду і боль.

3. Страхі і сумневы

Калі а чалавек з ЛППП паранены і замест таго, каб вырашаць гэтае пытанне, іх партнёры маглі б проста пакінуць адносіны або пагоршыць сітуацыю больш крыўднымі дзеяннямі або словамі.

Гэта можа прывесці да таго, што пагранічныя засмучэнні асобы спыняцца, на жаль, не мірным шляхам.

4. Дысасацыяцыя

Хто заўгодна хто баліць ад кахання маюць розныя рэакцыі, а што яшчэ, калі ў чалавека БЛД?

Вы можаце сабе ўявіць, як моцна боль, якую яны адчуваюць, у канчатковым выніку зводзіцца да стадыі адносін з ЛПР, калі чалавек проста хоча адмежавацца ад усіх?

Адмова, адмова, і страціць давер ёсць разбуральна для каго -небудзь значна больш для чалавека з BPD.

Наступствы гэтага пагранічнага цыклу адносін з расстройствам асобы могуць вар'іравацца ад дэпрэсіі, гневу, крыўды, помсты і, на жаль, нават да самапашкоджання. Разгубленасць, боль і гнеў занадта моцныя для гэтага чалавека і могуць прывесці да дзеянняў, якіх мы ўсе баімся.

5. Паўтарэнне цыклу - трыгер

Прычына, чаму гэта называецца цыклам, - каханне, якое заўсёды дабіваецца свайго.

Якім бы далёкім ні быў чалавек, каханне і адносіны заўсёды будуць побач. Зноў павольна, павольна навучыцца любіць і зноў усміхнуцца чарговы пачатак памежнага засмучэнні асобы адносіны.

Каханне - гэта новае святло надзеі на шчасце.

Але што адбываецца, калі адбываецца чарговая балючая падзея? Затым цыкл пачынаецца зноўку.

Выжыванне цыклу адносін BPD

Вы бачыце, як застаяцеся ў адносінах з кім -небудзь з БЛД? Ці можаце вы ўявіць сабе, як разбіваеце сэрца чалавеку толькі таму, што ў яго ці яна хворая на ЛППП?

Гэта няпростая сітуацыя не толькі для аднаго, хто пакутуе на цыкл адносін з памежным засмучэннем асобы, але і для вас.

Вы застанецеся ці сыдзеце? Адказ усё яшчэ залежыць ад вас, але справядліва спачатку паспрабаваць усё магчымае. Паспрабуйце зрабіць усё магчымае, каб быць побач з чалавекам, у рэшце рэшт, вы любіце яго ці яе, так?

  1. Пачніце з правільнага абавязацельства - Узгадняйце ўмовы і тэрмінова прымайце абавязацельствы.
  2. Знайдзіце падыходнага тэрапеўта для вас і вашага партнёра - Атрымлівайце водгукі, шукайце планы тэрапіі і ўсё, што даказана.
  3. Фокус - Засяродзьцеся на лячэнні BPD і прыёме лекаў у лячэнні некаторых сімптомаў.
  4. Шпіталізацыя - У любых выпадках самапашкоджання або схільнасці да суіцыду можа спатрэбіцца шпіталізацыя.
  5. Таксама падтрымліваецца падтрымка сям'і і сяброў - Выхаванне іх з засмучэннем дапаможа надзвычай.

Людзі з BPD такія ж, як мы з вамі. На самай справе, яны добрыя, спагадлівыя і кахаючыя і здольныя кантраляваць свой цыкл адносін памежнага засмучэнні асобы, яны проста павінны мець каго -н да быць побач з імі.